Хореография в прыжках в воду является профилирующей дисциплиной. Изучается в течение всех лет обучения. Хореограф призван решать не только, узко профессиональные задачи, но и формировать способность спортсмена к всестороннему и гармоничному развитию, будить творческую активность, прививать общую культуру и строгий вкус.
Программа включает в себя весь арсенал движений школы классического танца (кроме техники на пальцах).
Успешное выполнение программы по хореографии зависит от умения преподавателя планировать свою работу. При составлении плана необходимо учитывать возможности учащихся и результаты работы в предыдущем году.
В начале каждого учебного сезона (кроме первого года обучения) необходимо выделить время для повторения и закрепления материала, пройденного в предыдущем году.
Прохождение нового материала рекомендуется распределить так, чтобы в конце года осталось время для прохождения и закрепления проработанной за год программы.
С первого года обучения необходимо вырабатывать у спортсменов навык сознательной работы, чувство мышечного самоконтроля во время исполнения движений (особенно в большом и малом allegro).
Больше всего внимания на занятиях по хореографии на отделении прыжков в воду уделяется как маленьким, так и большим прыжкам. Особое значение имеют большие полётные прыжки. На каждом занятии необходимо тщательно прорабатывать все виды прыжков – маленькие, средние и большие.
«Хорошая элевация и баллон зависят от наличия достаточной силы, выносливости и волевой стойкости спортсмена… Малая и недостаточное количество прыжков, входящих в каждое задание, не может в должной мере утвердить хорошую элевацию и баллон» Н. Тарасова.
На каждом занятии время на выполнение больших, средних и малых прыжков должно быть отведено не менее 20 минут.
Хореограф должен разъяснить спортсменам, в чем разница между маленькими, средними и большими прыжками, а также дать почувствовать особенности партерных, стелющихся прыжков и воздушных, устремлённых в высь.
среда, 19 августа 2009 г.
Новости
12-19 июля 2009 г. в г.Белграде (Сербия) проводилось Первенство Европы по плаванию в ластах среди юниоров.
В составе сборной команды России в соревнованиях участвовала спортсменка нашей школы Воронина Марина.
В бассейне Марина выиграла дистанцию 800 м подводное плавание, была второй на дистанции 400 м подводное плавание.
На Белградском озере она выиграла марафонские дистанции: 6000 м с отрывом 2 мин. от второго места и в составе сборной России эстафету 4х3000 м.
Подготовил спортсменку тренер: Е.Т.Богданов.
20-29 августа 2009 г. в г. Санкт-Петербурге будет проводиться Чемпионат Мира по плаванию в ластах.
Марина Воронина вместе со своей старшей подругой, Чемпионкой Европы прошлого года Галиной Аракелян готовится к участию в этом Чемпионате.
В составе сборной команды России в соревнованиях участвовала спортсменка нашей школы Воронина Марина.
В бассейне Марина выиграла дистанцию 800 м подводное плавание, была второй на дистанции 400 м подводное плавание.
На Белградском озере она выиграла марафонские дистанции: 6000 м с отрывом 2 мин. от второго места и в составе сборной России эстафету 4х3000 м.
Подготовил спортсменку тренер: Е.Т.Богданов.
20-29 августа 2009 г. в г. Санкт-Петербурге будет проводиться Чемпионат Мира по плаванию в ластах.
Марина Воронина вместе со своей старшей подругой, Чемпионкой Европы прошлого года Галиной Аракелян готовится к участию в этом Чемпионате.
Праздник двора
23 июня 2009 г. во дворе по адресу ул. С.Кривой, 30 МУДОД СДЮСШОР № 7 совместно с Администрацией Центрального района и КТОС "Урал" провели культурно-спортивный праздник "Краски лета". В празднике приняли участие учащиеся МОУ гимназии № 10. Фото отчет с праздника:
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
